中班小胖胖变瘦了健康活动教案
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活动目标:
1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。
2.让幼儿了解肥胖的危害。
3.培养幼儿健康饮食的好习惯。
活动准备:
1.按教才准备挂图一幅。
2.准备一些食物的.图片。
活动过程:
1.教师运用提问的方式,启发幼儿的思维,逐步进入到课文的主要内容:
(1)教师提问:小朋友们,你吃饭的时候,最喜欢吃肉还是吃蔬菜?
(2)请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食物,并说一说这些食物自己最喜欢吃什么。
(3)教师小结:小朋友们,我们吃饭的时候,一定要注意营养均衡。偏食、暴饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。
2.教师出示挂图,让幼儿出示挂图并提问:图片中的小朋友在干什么?为什么会这样?
3.教师讲解:图片中的小朋友叫胖胖,因为他不注意饮食健康,是自己的身体变得肥胖,肥胖使他跑了个倒数每一。
4.教师总结:小朋友们,你们正处于身体的发育时期,营养均衡对你们非常重要,平时要均衡摄入各种营养,要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食,注意荤素搭配。饮食要适量,还要注意经常锻炼身体,才会使自己健康发育。
5.幼儿独立完成课本上的练习。
活动建议:
组织幼儿做一个拼盘游戏,教师准备一些食物图片,让幼儿设计自己的一日三餐,看哪个幼儿设计的最好,搭配最科学。
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