淡斑美肤保健功效
来源:才华咖 本文已影响2.17W人
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在日常生活中,女性一定要做好日常的防晒工作,合理安排作息时间,多食用一些防止色素沉积的食物,此外还应选用一些可以淡化斑迹,美白肌肤的花草茶,能有效根除色斑,排毒美肤。下面是小编为大家整理的淡斑美肤保健功效,欢迎大家阅读浏览。
喝什么茶祛斑最有效
1、桃花茶
桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质,能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤,有益皮肤的血液循环,促进脂褐质素代谢。
经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑,使皮肤变得红润,还能够预防色斑的产生。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效与作用有不少,玫瑰花富含维生素、单宁酸,能够改善内分泌,促进血液的循环。
经常喝玫瑰花茶,可起到祛斑除皱、美白养颜的效果。此外,玫瑰花茶还可以清火润喉。
3、洛神花茶
洛神花中含有丰富的氨基酸、维生素C以及多种矿物质等成分,喝洛神花茶不但能够活血补血、养颜美容、祛斑美白,还有清热解渴、降压保肝的功效。
4、勿忘我花茶
勿忘我花富含维生素C等营养成分,不仅可起到清热解毒、清心明目、滋阴补肾的作用,还有补血养血、促进机体的新陈代谢功能、延缓细胞衰老等良好功效。
特别是祛斑美白的效果十分显著,尤其对雀斑、粉刺均有良好的消除作用。
5、紫罗兰茶
紫罗兰茶有清火养颜,滋润皮肤的`功效,能够给皮肤补给充足的水分,增强提升皮肤的光泽度,还能防止紫外线照射对皮肤造成的伤害。
雀斑
形成原因
雀斑具有一定的遗传倾向,属于常染色体显性遗传性皮肤病,受雌激素影响,女性较多,通常在5岁以后出现。日晒也会诱发和加重雀斑。
特点描述
浅棕色或褐色斑点,大多出现在鼻翼、两颊分布为点状彼此孤立存在,直径不超过0.5公分。夏天一般比较深,而冬天会显得少一些,淡一些。
预防建议
由于雀斑的遗传倾向,想要预防和消除基本是无从下手的,但是也不要因此放弃对雀斑的管理,平常外出要注意隔离防晒,防止雀斑加重。
晒斑
形成原因
皮肤长期受紫外线刺激,能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶,与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应,生成一种叫“多巴”的物质,进而转化成黑色素,从而产生晒斑。
特点描述
颜色深浅不一,形状大小不规则,有的可大于1厘米,大多出现在脸颊和经常暴晒的部位。
预防建议
经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒,外出涂抹防晒霜,打遮阳伞。
黄褐斑
形成原因
黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑,是一种后天性局限性色素增多疾病,局部病例变化、妊娠、内分泌失调、肝气郁结、肾水不足及氧自由基和过氧化脂质增多等都能引起黄褐斑。
特点描述
斑片大小不等,边界清晰,形状不规则,不高出皮肤,常见于面部,对称于两颊,也可累及眶周、前额、上唇和鼻部,损害为黄褐或深褐色斑片,无主观症状和全身不适。
预防建议
黄褐斑主要是因为身体内部出了问题的体现,因此,要预防黄褐斑,一定要保持身体健康、营养饮食、规律作息,做好内调外养。
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