孕妇不能吃的六种食物
来源:才华咖 本文已影响4.99K人
来源:才华咖 本文已影响4.99K人
怀孕后,孕妇和胎儿的身体健康有密切关系。孕妇所进食食物的营养成分都可能会传递给胎儿,若进食了不当的食物,就会对胎儿造成不良影响。下面,小编为大家讲讲孕妇不能吃的食物,快来看看都有哪些吧!
人参、桂圆等补品
祖国医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;所以不宜食用。
含有添加剂的食品
罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪。
辛辣热性作料
辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。
不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。
味精
味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。
有兴奋作用的饮食
含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的'心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
甜食
糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。
孕妇能不能喝茶
孕妇可以做运动吗-孕妇绝对不能做的七项运动
松狮不能吃的食物有哪些
孕妇要禁忌的食物
孕妇能不能喝咖啡
血糖高的人不能吃的食物(新版多篇)
猫咪不能吃的食物
喝酒不能一起吃的食物
孕妇不能吃的六种食物
孕妇控制体重应该吃什么-孕妇控制体重的食谱
孕妇能不能喝金银花茶
孕妇应该吃什么肉-孕妇禁止吃的肉
喝中药的禁忌-喝中药不能吃的八种食物
孕妇吃了会影响宝宝智力和发育的禁忌食物
哪些情况不能怀孕-绝对不能怀孕的八种情况
纯种博美犬能吃的食物是什么
孕妇不适合做哪些工作-最不适合孕妇做的七种工作
职场健康:11种食物不能空腹吃的原因
喝茶不能吃哪些食物
孕妇缺钙的信号有哪些-孕妇补钙食谱
孕妇禁忌的食物
产妇绝不能吃的食物有哪些
不能和咖啡一起吃的食物
孕妇能不能喝杨梅烧酒
孕妇日记大全孕妇饮食禁忌