孩子不爱吃饭怎么办-有效解决孩子不爱吃饭的八大方法
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相信生活中妈妈们都会有同样的一个烦恼,就是宝宝不爱吃饭,每当吃饭时候都是一家最苦恼的时候,所以很多的妈妈都在为这个问题而烦恼,其实正确方法最重要。下面,小编为大家分享有效解决孩子不爱吃饭的八大方法,希望对大家有所帮助!
加强体育锻炼
适当增加孩子每日的'活动量,这样可以使胃肠蠕动加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,增强胃肠道消化和吸收功能。
补充微量元素
如果宝宝是因为缺锌而引起的厌食问题,可给予口服锌制剂。此外,还可以通过膳食调节来进行补给,多吃宝宝吃些含锌的动物性食品。
药物
助消化剂、胃动力药,对于严重顽固性厌食症可以考虑激素疗法。
合理喂养
大力宣传科学育儿知识,从小开始做到合理喂养,4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养。按顺序合理添加辅食,不要操之过急。
培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则,定时进食,每天三餐饭,中间加两次点心和水果较为适宜;少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,影响食欲;要保持轻松愉快的进食情绪。
中医治疗
中医对于小儿厌食症的治疗方法有很多,如中药辨证治疗、专方专药治疗、针灸推拿治疗、外治贴敷治疗等,均可收到较好效果,可根据宝宝的具体情况进行选择安排。
积极治疗原发疾病
对于宝宝的躯体疾病或胃肠道疾病要及时进行治疗,去除病因。而且必须在医生的指导下进行药物治疗,切忌不得私自乱服药物,以免更加不利于宝宝健康。
停用引起胃肠反应的药物
停用一些可能会引起胃肠反应的抗生素及其他药物,如果宝宝因为生病必须服药,可向医生咨询,选择刺激性较小的药物。
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