姜红茶的泡法及功效
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常饮一杯温温的姜红茶,能起到活血化瘀,提神醒脑的效果。下面是yjbys小编为大家带来的姜红茶的'泡法及功效的知识,欢迎阅读。
姜红茶做法:
1、把红茶包和生姜一起放入杯中,用100度以上水冲泡。
2、等稍温后放入蜂蜜即可。
姜红茶功效:
姜红茶的功效与作用有很多,现在就一起来罗列一下姜红茶的功效。
驱寒
大家都知道生姜是有驱寒的功效,如果是轻微感冒者大概喝一次就可足够,感冒比较严重的就要连续喝上三天才能见效,体质差的朋友也可以隔几天喝一次。
祛斑
现在的斑不仅有晒斑、雀斑,还有老年斑,人到了一定的年龄,脸部或者身体都会长出一些老年斑,如果我们每天或者一周喝上几次姜红茶,能够在一定的程度上预防老人斑的。
通便
姜红茶是最适合经常便秘的朋友饮用了,如果你经常感觉疲劳,精神不振,那就喝上一杯姜红茶吧,不仅可以通便,还可以提神醒脑呢。
活血化瘀
姜红茶有活血化瘀的作用,如果你不小心扭到的话,不仅要外用,还要内用,姜红茶有活血化瘀的作用,因为生姜含有多种活性成分,能够帮助身体解毒、祛湿活血。
抑癌
科学证明,生姜还有抑癌的作用,经常喝上一杯姜红茶还能有效预防心血管疾病和关节炎呢。
调经
对于女性朋友来说,经常有痛经的困扰,其实生姜是有缓解痛经作用的,如果每天喝上1至2杯可以让女性温暖一整天。
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