红茶的功效与作用及饮用禁忌大全
来源:才华咖 本文已影响2.32W人
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每年一到了炎热的夏季,饮用红茶的人就越来越多,那么红茶有什么功效与作用呢?你有了解过吗?生活中我们常见的茶有红茶,绿茶,普洱茶等等。下面是yjbys小编为大家带来的红茶的功效与作用及饮用禁忌大全,欢迎阅读。
红茶的功效与作用喝茶可以养生,懂得享受生活的朋友,就会经常喝茶,而且会喝不同种类的茶,在日常生活中,细心的你就会发现,一般情况下,女性朋友们以喝花茶为主,男性朋友们以喝龙井、红茶为主,那么常喝红茶的好处有哪些呢?你是不是很想知道呢,不要着急。
预防流感
相关研究发现,长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾,经过冲泡之后,70%的钾均溶于茶水内,因此可有效的增强心脏血液循环,并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时,切记不要空腹饮用,空腹喝红茶会减低消化功能。
用茶水漱口。
除口臭
红茶中含有精油类成分,气味芳香,清晨刷牙前后或饭后,含漱几口红茶,可使口气清新,经常用红茶漱口可消除口臭。
去腥除油腻
红茶还具有特别强的除腥气和除油腻的功效,吃虾蟹后用来簌口、洗手倍感清爽。
防晒
皮肤被太阳晒伤,可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的'作用,茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
红茶的饮用禁忌红茶的功效与作用是不少,长期饮红茶有助于身体健康,但是红茶也不能多喝,喝红茶也有需要注意的禁忌,长期饮茶的朋友们应该特别注意了,否则对身体也是有伤害的哦。
1、新茶放置再喝
由于新茶存放的时间比较短,而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、先洗茶再品茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、发烧不宜喝茶
茶叶中含有比较多的茶碱,有升高体温的作用,即发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。
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