预防复发性口腔溃疡应该如何饮食

来源：才华咖本文已影响1.23W人

在口腔疾病当中，很多的人忽视了口腔溃疡这种疾病的危害。其实只要是轻微的口腔溃疡来说，还不会对患者造成太大的影响，但是如果经常患有口腔溃疡这种疾病的话，就需要注意自己的日常饮食了。那么，我们应该有怎样的饮食选择，才是对我们身体，对治疗口腔溃疡更好的呢?下面是yjbys小编为大家带来的预防复发性口腔溃疡的饮食习惯，欢迎阅读。

预防复发性口腔溃疡应该如何饮食

　　营养原则

1、保证B族维生素的摄入。

2、注意补充卵磷脂：长期不吃鸡蛋黄易导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。

3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

4、多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂，对防治口腔溃疡都有帮助。

5、注意口腔卫生建议：经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果。

　　适宜食物

1、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素B2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

2、蔬菜的`选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。

3、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素C，宜常食用。

　　饮食禁忌

1、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

2、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

3、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

复发性口腔溃疡饮食

相关内容

猜你喜欢

热门精选

口腔溃疡如何诊断检测-口腔溃疡的危害

防口腔溃疡的饮食禁忌

治疗口腔溃疡的方法-口腔溃疡为什么总复发

口腔执业医师考点：复发性口腔溃疡

口腔溃疡怎么办-预防口腔溃疡吃什么2017

口腔溃疡怎么快速好-口腔溃疡反复发作的原因

复发性口腔溃疡病因及防治

秋季要如何远离口腔溃疡-口腔溃疡吃什么好

导致口腔溃疡的原因-口腔溃疡如何治疗

预防口腔溃疡的办法有哪些-口腔溃疡的日常症状

最新文章

推荐阅读