月经不来子宫肌瘤如何保健
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月经不来子宫肌瘤如何保健?月经不来子宫肌瘤是会损害大家身体的,让患者承受了巨大的负担,想要规避疾病危害的发生,大家一定要正确的了解疾病,尤其要知道月经不来子宫肌瘤如何保健,这样才能够规避疾病危害的发生。下面是yjbys小编为大家带来的关于月经不来子宫肌瘤如何保健的知识,欢迎阅读。
月经不来子宫肌瘤如何保健:1、禁食含激素成分的食品
桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品患者尽量不要食用。另外羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也不要食用。
2、补充水分
术后应多摄取水分以补充手术时体液的丧失,腹腔镜手术的患者清醒后,可先喝些温开水,如未出现不适现象,可进食稀饭等流食,隔天可恢复正常饮食。
3、饮食不宜过于精致
大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复需要各种营养,尤其是粗纤维食物,有助于增强胃肠运动,预防术后卧床引起的一些并发症。
4、流质食物
对于年老体弱的患者而言,在术后一段时间内应以流食为主,有利于患者的消化和吸收,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,等患者胃口稍好可逐渐转为正常饮食。
5、补充蛋白质
蛋白质是生命的物质基础,机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与,对于手术后的`子宫肌瘤患者来说,其伤口的愈合需要利用蛋白质,因此要摄入鱼、瘦肉、蛋等高蛋白质的食物,以加速伤口的愈合。但肛门未排气前应避免食用蛋、奶等产气食物。
6、多摄入蔬菜及高纤维质的水果
腹腔镜手术与一般开腹手术后最大的不同是,手术中需灌入二氧化碳,以造成气腹而方便操作,所以患者术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内,此时患者应多摄入蔬菜及高纤维质水果,同时避免食用地瓜、豆类、洋葱等容易产气的食物以减少术后腹胀。
月经不来子宫肌瘤如何保健?如上几方面是专家给出的分析和建议,希望得到大家的重视和关注,当然月经不来子宫肌瘤危害大,想要摆脱疾病危害的发生,大家在把握了月经不来子宫肌瘤如何保健之后,还应该积极咨询相关专家的建议。
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