舞蹈中的体态要领
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舞蹈是八大艺术之一,是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术,下面小编给大家介绍舞蹈中的体态要领,希望对大家有所帮助,欢迎阅读!
舞蹈中的体态要领一、上身:
跳舞时要立腰,同时还要将腹部、臀部收紧。除此之外,要把肩打开,后背平直,感觉整个身体拉高,这样就可以保持正和直了。所谓正、直,不是使身体紧张,以致面部、颈部肌肉僵硬,用僵直的身体跳舞,不会带来美感,身体需要的是一种正、直而自然的美;
二、手臂:
要做到手臂长而圆,除此之外,手指也要松弛、自然,不要故作姿态,使手指僵直。舞姿的`美主要表现在上身,而上身又主要表现在手臂,如果手臂顺了,舞蹈的美感就出来了;
二、腿部:
腿部线条美不美,不在于抬得多高,而在于有没有伸直。当然,也有腿部弯曲的舞姿,如常见的一腿直立,另一腿向前或向后弯曲的舞姿,也很美。如不是需要弯腿的动作,切记一定要将腿部绷直,这样跳舞时才会有美感。
四、整体配合:
身体是一个整体,舞蹈动作的美感体现在整个身体的协调之中。身体各部位需要互相协调和配合,这样才能产生动作和谐的美。
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