网球比赛中如何控制发球的落点
来源:才华咖 本文已影响1.66W人
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网球通常在两个单打球员或两对组合之间进行。球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球。想要打好网球,就必须掌握发球和击球的技巧。下面小编为大家整理了如何控制网球的发球落点,可根据个人情况,用作参考!
控制发球方向是发球完全成功的最关键的一个环节。ACE球固然伟大,但并非每个人都可以持续不断地用高速度发球来击溃对手。更重要的是如何战术性地发球,开始这一分的争夺。发球的优势在于有机会从一开始就有机会掌握着这一分的主动权。有了良好的发球控制,你可以选择诸如用发球把对手调动到场外或发向他的弱侧一边。如果你想完全控制你的发球,记住下面几点。
1、注意前脚的位置
想要熟练控制发球的落点就要注意自己的位置,首先要控制自己身体的平衡,不要随便改变自己的位置。许多球员把发球落点不准归咎于抛球不好,我认为不妨先看看你脚的位置。如果你的前脚经常因为抛球路线变来变去而要移动位置,那会造成发球站位不稳定。
发球时后脚向前移动是可以的,但前脚应该保持不动(除非是为了帮助上体转动而作稍微地转动)。
实际上,大部分时侯抛球方向是和前脚大脚趾所指的方向一致,允许向左或向右偏差一到二英寸。如果你能稳定地这样抛球,你的发球能控制得更好。球员最大的错误是为了帮助命中目标而改变抛球。
当然发上旋时你的抛球应该更靠脑后,这点需要你在比赛中体会,发球技巧不是纸上谈兵,需要我们在实践中领会。但是基本的强力一发的抛球必须和前脚在一直线上,这和你发球的方向朝哪里没有关系。
2、运用良好的肩部转动
肩部转动不但能加大发球力量,还能提高发球精度。休闲球员经常面向球网发球。这迫使挥拍臂承担了更多的力量负担,导致发球准确度下降。那些能经常性地击中目标的球员通常都有良好的转肩动作。
转肩动作也在发球的准备过程中提供了良好的姿势。同时令你的对手无法判断出你瞄准的方向。
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