普洱茶的副作用有哪些
来源:才华咖 本文已影响7.79K人
来源:才华咖 本文已影响7.79K人
普洱茶的副作用,我想很多人都不知道,普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用。下面小编为大家介绍普洱茶的副作用,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
普洱茶的副作用1、普洱茶(熟茶)中氟含量较高加上水的因素多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙,不易吸收造成钙流失。
2、普洱茶(熟茶)中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。
3、普洱茶中和血糖速度比较快,低血糖、低血压的患者大量饮用后容易产生头晕、恶心等症状。
4、普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,同样造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血功能,因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶。
5、普洱茶(生茶)性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,较为伤胃。
普洱茶介绍普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化,长期饮用可起到养胃、护胃作用。此外,我们常喝的茶(如绿茶、红茶、乌龙茶等)可能会导致失眠、多尿等问题,但普洱茶不会。这是因为普洱茶是一种后发酵茶,在发酵过程中,其中的茶多酚经过强氧化作用,含量比普通茶要少,大约可降到15%以下甚至更多。因此,普洱茶相对其他种类的茶,对人的睡眠影响较小。
不适合饮用普洱茶的人群1、孕妇不宜多喝普洱茶,因其有可能会抑制小儿发育;
2、处于经期的'女士们不适合喝普洱茶,经期缺铁,多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收;
3、大病初愈的人,不宜喝过多的普洱茶,过多饮用会造成身体不适。
喝茶的四大副作用1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。
一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、茶阻碍人体对铁的吸收。
茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝浓茶易产生便秘症。
茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。
浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。
喝普洱茶可以减肥吗-普洱茶知识
如何存储普洱茶-普洱茶仓储最常见的八大问题
茉莉花茶的副作用有哪些
简历有哪些作用
2017年关于普洱熟茶的问题解答-普洱熟茶知识
普洱生茶与熟茶用什么茶具冲泡好
如何冲泡普洱茶-关于普洱茶的六种冲泡方法与技巧
绿茶的功效与副作用有哪些
普洱茶的作用有哪些
红茶粉的功效与副作用有哪些
苦荞茶的副作用有哪些
菊花茶的副作用有哪些
关于普洱茶的解说词最新普洱茶茶艺解说词
普洱茶与绿茶的区别在哪里
生普洱茶的泡法-泡普洱茶的注意事项
经常喝红茶的副作用有哪些
什么是普洱生茶 全面的介绍下普洱生茶
普洱茶生茶和熟茶分别有什么好的功效
回南天怎样储存普洱茶-回南天有效储存普洱茶的五大攻略
如何区别红茶和普洱茶-区别红茶和普洱茶的有效方法
普洱茶广告语
敬茶有哪些学习的礼仪
常喝绿茶的副作用都有哪些
沱茶和普洱茶的区别在哪里
玫瑰花茶的副作用有哪些