保护宝宝肠道的方法
来源:才华咖 本文已影响3.11W人
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宝宝开始吃多种营养食品了,发现糊状的食品更能令他们食欲大增,颜色丰富的合生元多种营养食品也能让他们乖乖地进食。这个时期的宝宝,由于身体的飞速成长,需要更多食物中的营养素来满足聪明IQ、爱心EQ和活力PQ的发育。小小的肠胃,迎来了大大的考验!
Q宝宝的益生菌补充,方法要适当
日常饮食中,很难通过食物得到益生菌,所以市场上有各种各样的益生菌产品,但并不是全部都适合Q宝宝。以下来个产品大PK,找出最适合你家Q宝宝的一款吧!
合生元益生菌冲剂:适合0-7岁Q宝宝服用,但要注意的是冲服的水温或奶温不宜过高,建议在37℃水温以下;Q宝宝如使用了抗生素,须在两小时后才可以喝益生菌冲剂。Q宝宝服用冲剂可以更好被肠道吸收和利用,而且冲调成水或加在奶中,Q宝宝从口感上更容易接受。
酸奶:1岁以下的Q宝宝不宜饮用。酸奶由牛奶发酵而成,其中的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分维持牛奶原样,没有经过调整,不适合1岁以下Q宝宝尚未发育成熟的肠胃,还会引起宝宝肾脏排泄负担过大,而且,酸奶一般要冷冻保存,给Q宝宝吃太多冷冻的食品也会伤害宝宝的肠胃。但1岁以上的Q宝宝,在机能发育比较成熟的时候,酸奶是可以补充适当的益生菌的。
合生元益生菌咀嚼片:3岁以上Q宝宝适用。咀嚼片可以锻炼Q宝宝的.咀嚼能力,在吃东西的同时,给嘴巴做做运动,促进活力PQ的发育。但同时,咀嚼片对Q宝宝的咀嚼能力有一定的要求,所以太小的Q宝宝不适合选用这种产品作为补充益生菌的食品。
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