宝宝秋季皮肤过敏的4种做法
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1、注意环境卫生
秋天气候渐凉,孩子有很多时间待在家里,因此家中环境控制非常重要。床垫、枕头和被子都容易滋生细菌,妈妈应该经常用热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;避免饲养有毛宠物,例如:猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏;保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖,每周或每隔一周给房间吸一次尘,但吸尘时要保证孩子不在房间里,以免造成孩子皮肤过敏;清理卫生死角,细菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。
2、避免引起过敏的食物
过敏体质,中医辨证多为虚寒体质,最忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后,就会引起过敏症状的爆发,所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物,也是容易引起过敏的食物,需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生,一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构,并停止摄入高危险食物,避免引起更严重的过敏反应。
3、注重营养补充
要保证儿童的'健康饮食,饮食要多样化、成分合理搭配,这样才可以从食物中得到需要蛋白质、脂肪和碳水化合物。同时,维生素和矿物质的补充也非常重要。除了要让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜,家长还可以给孩子额外补充复合维生素产品。
4、外用药不可随意抹
如果发生过敏性皮肤疾病,家长千万不要随意到药店买药膏给孩子涂抹,因为外用药中多数都含有激素,如果用在面部会形成激素性皮炎,用药后短期内很快见效,但停药后反宜加重,长期使用下去还容易形成药物依赖性,皮肤变得粗糙、萎缩,治疗起来难度更大、更棘手。最好到正规的医院进行过敏实验,明确致敏原因,在医生的指导下对症治疗。
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